胃腸風邪をこれで今から治す
2日前からどうも消化悪くてヤバイなって。
昨日夕方仕事から帰るや
ゾクゾクゾク〰!っと、寒気来て
熱がでてお腹ギュルルルル
即ノックアウト(×_×)
今日の仕事はきつかった。寒いし関節痛いし。
さっき買ってきました。
①静養
②暖かくする事
③水分補給
④無理に食べない。胃を休める
⑤ビタミン補給。みかんがいいってさ。
みかんってカラダを暖める作用があるって、知ってました?
私は知ってたけどね。^^
⑥タウリンも摂るとよい
ネットで調べたこと鵜呑みにして
今から1日で治してみます!